张天爱减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一(yī)圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的(de)，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是有些胖了(le)。整个都有些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的(de)那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显得脸(liǎn)很(hěn)大(dà)，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的明星气(qì)质，虽(suī)然颜值不低，但也是(shì)路(lù)人一(yī)枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力(lì)之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了(le)湖南卫(wè3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子i)视(shì)一个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实(shí)都是(shì)非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可(kě)能(néng)会服(fú)用(yòng)减肥药，但想(xiǎng)要长期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是最好的(de)方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要求的(de)体重(zhòng)标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女明(míng)星，看看现在(zài)的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真的好(hǎo)看吗(ma)？是真的(de)好(hǎo)看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和(hé)一个人的认知(zhī)也(yě)是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了(le)以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一(yī)天会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还(hái)是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的(de)人在生活中也(yě)会感觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤其(qí)是现在(zài)的(de)衣服，瘦3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子的人穿出(chū)来更(gèng)加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提升了人的(de)自信心(xīn)。同时也为自己能(néng)够坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感觉也非常(cháng)良好，使得(dé)人状(zhuàng)态(tài)更好、更精神(shén)。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相(xiāng)信自己的能(néng)力(lì)。

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